ALS ICH MICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich verstanden,
dass ich immer und bei jeder
gelegenheit,
zur richtigen zeit am richtigen ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist –
von da an konnte ich ruhig sein.
heute weiß ich: das nennt man
‚ VERTRAUEN ‚.

Scherbenlicht

als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen,
dass emotionaler schmerz und leid
nur warnung für mich sind,
gegen meine eigene wahrheit zu leben.
heute weiß ich, das nennt man
‚ AUTHENTISCH-SEIN ‚.

Schichten

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich nach einem anderen leben zu sehnen
und konnte sehen, dass alles um mich
herum
eine aufforderung zum wachsen war.
heute weiß ich, das nennt man
‚ REIFE ‚.

Eine in Verwicklungen

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich meiner freien Zeit zu berauben
und ich habe aufgehört,
weiter grandiose projekte für die
zukunft zu entwerfen.
heute mache ich nur das, was mir spaß
und freude bereitet,
was ich liebe und mein herz zum lachen
bringt,
auf meine eigene art und weise und in
meinem tempo
heute weiß ich, das nennt man
‚ EHRLICHKEIT ‚.

Klarheit

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich an allem befreit,
was nicht gesund für mich war,
von speisen, menschen, dingen,
situationen
und von allem, das mich immer wieder hinunterzog,
weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das ‚ gesunden
egoismus ‚,
aber heute weiß ich, das ist
‚ Selbst liebe ‚.

der Boden der Tatsachen

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
immer recht haben zu wollen,
so habe ich mich weniger geirrt.
Heute habe ich erkannt,
das nennt man ‚ DEMUT ‚.

weich wie Wachs

als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert,
weiter in der Vergangenheit zu leben
und mich um meine Zukunft zu sorgen.
jetzt lebe ich nur mehr in diesem
augenblick,
wo ALLES stattfindet.
so lebe ich jeden tag und nenne
es ‚ BEWUSSTHEIT ‚.

in der Mitte

als ich mich selbst zu lieben begann,
da erkannte ich,
dass mich mein denken armselig und
krank machen kann,
als ich jedoch meine herzenskräfte
anforderte,
bekam der verstand einen wichtigen
partner.
diese verbindung nenne ich heute
‚ HERZENWEISHEIT ‚.

Schatten & Licht

wir brauchen uns nicht weiter vor
auseinandersetzungen,
konflikten und problemen mit uns selbst
und anderen zu fürchten,
denn sogar sterne knallen manchmal
aufeinander
und es entstehen neue welten.
Heute weiß ich,
DAS IST DAS LEBEN!

(charlie chaplin
an seinem 70.geburtstag am 16.april
1959)

Über sabinepabel

Ich habe eine Praxis für Kunsttherapie und Traumatherapie / Somatic Experiencing in Berlin Kreuzberg/Mitte, Deutschland. Dieser Blog bildet einen Übergang / ein transitional zwischen Themen, die mich beruflich und privat bewegen. Meine Website: www.kunsttherapie-pabel.de
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